ÚvodAkceZážitková prohlídka - Po cestě lázeňskými parky za zdravím a fyzickou kondicí (hole s sebou)
Františkovy Lázněsport, aktivní vyžití

Zážitková prohlídka - Po cestě lázeňskými parky za zdravím a fyzickou kondicí (hole s sebou)

Kdy:
6.7. | 9:00 10:30

Kde:
Turistické infocentrum Františkovy Lázně

Popis akce

Nordic Walking vycházka včetně instruktáže vyškolenou instruktorkou ČMFNW Janou Slanařovou.

Během vycházky v přírodě se budete učit a následně trénovat správnou techniku chůze se holemi v ruce.

Dozvíte se, čím je nám chůze s holemi přínosem, jak začít s Nordic Walking a co k Nordic Walking potřebujeme. Na závěr vycházky vám připomeneme péči o chodidla.

Délka vycházky : 5-8 km, cca 1,5 h
Trasa: lehká až střední náročnost
S sebou: hole na NW, pítko, sportovní obuv, pláštěnku, pohodlné oblečení a svačinku

nutná rezervace, kapacita max. 10 osob

rezervace: rezervační formulář